一緒に頑張っていただける方! — Japanese

一緒に頑張っていただける方!

年齢・性別問わず、モチベ維持の為に一緒に頑張りたいです!
PFCを意識した食事と、しっかり筋トレをして引き締まった身体になるのが目標です。

自分に自信を持ちたくてダイエットを始め、4ヶ月目に入り-8kgの減量に成功。
今後は数字にとらわれないボディメイクに注力していきます!!

コメント

  • ryo1997rosso
    ryo1997rosso 投稿:2 Member
    2kg/月あたりの減量、凄く理想的です!
    目標のために一緒に頑張りましょう!
  • tmk131
    tmk131 投稿:2 Member
    @ryo1997rossoさん
    > 2kg/月あたりの減量、凄く理想的です!
    > 目標のために一緒に頑張りましょう!

    折角コメントいただいてたのにお返事遅くなりすみません!
    めちゃくちゃ嬉しいです♪♪
    ちょっとモチベ低下中だったので、10月と共にスタートします!!(*⁰▿⁰*)
  • kobafitness376
    kobafitness376 投稿:1 Member
    編集済:05/11
    自分も減量中です!
    がんばりましょー!
  • maruru011
    maruru011 投稿:4 Member
    >今後は数字にとらわれないボディメイクに注力していきます!!

    素敵です。
    理想体型=理想体重とはならないもんですよね。
    自分も理想の体を目指して頑張ります!