禁煙したら太った!!誰のせい?? — Japanese

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禁煙したら太った!!誰のせい??

TakahashitTakahashit Member 投稿:1 Member Member 投稿:1 Member
健康を目指して禁煙したのに、体重が増える一方。プラマイゼロ?いや、まだ猶予はあるはず!!
これからダイエットを始めます!!
皆さんのモチベーションはなんなのか学んでいきたいです!
ワクワクしながら続けたい!

コメント

  • mouse_padmouse_pad Member 投稿:7 Member Member 投稿:7 Member
    ガンバです!\(^o^)/
  • beni35beni35 Member 投稿:10 Member Member 投稿:10 Member
    私は喫煙者ですが、やめろよ、と追い込んだら人生まで暗くなってしまうので、ほどほどにしています。禁煙とも、ダイエットとも、一緒にやろうとすればがーんと心が壊れてしまいます。ほんと、タバコって百害あって一利なしですよね。困ったもんです。
  • ogirock2001ogirock2001 Member 投稿:1 Member Member 投稿:1 Member
    喫煙者ですが、ホットヨガとボクササイズ少、通勤で痩せようとしてます。
    仕事でご飯は10時以降になり、ほぼご飯を2杯食べてます。なかなか減らないですが、太りもしないです。ホットヨガはお薦めですよ。
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