クリーンバルクアップ — Japanese

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クリーンバルクアップ

setuchandayosetuchandayo Member 投稿:5 Member Member 投稿:5 Member
糖質制限と筋トレで減量成功し、現在はオートミールや玄米などを食べてクリーンバルクアップに挑戦しています。私と同じようにバルクアップ(増量です)をされている方々と情報交換したいな、と思います。

コメント

  • daiki826daiki826 Member 投稿:62 Member Member 投稿:62 Member
    はじめまして。丁度バルクアップしています。私もクリーンに行ってます。たまにチートしてダーティーになるときありますけどね(笑)
    1ヶ月750gから1.5kgの増量目指して頑張ってます。
    お互い頑張りましょう!
  • setuchandayosetuchandayo Member 投稿:5 Member Member 投稿:5 Member
    > @daiki826は言いました:
    > はじめまして。丁度バルクアップしています。私もクリーンに行ってます。たまにチートしてダーティーになるときありますけどね(笑)
    > 1ヶ月750gから1.5kgの増量目指して頑張ってます。
    > お互い頑張りましょう!

    コメントありがとうございます☺️私も時々、プチチートしてトレーナーから「ダーティですょ」と言われることあります(笑)
    頑張りましょう‼️
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